Ουμπικινόλη

Η ουμπικινόλη είναι η δραστική μορφή του συνενζύμου Q10, και βρίσκεται στα μιτοχόνδρια των κυττάρων. Είναι σημαντικό συστατικό για την κυτταρική παραγωγή ενέργειας και ενισχύει τη δράση των αντιοξειδωτικών. Θεωρείται καρδιοπροστατευτική. Η ουμπικινόλη βρίσκεται σε ίχνη σε τροφές όπως το κρέας, τα λιπαρά ψάρια και τα δημητριακά ολικής άλεσης. Δεν έχει οριστεί συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη.

Η υπερδοσολογία (>200 mg) μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερικές διαταραχές.

Προφυλάξεις κατά τη χρήση/αλληλεπιδράσεις:

Η ουμπικινόλη δεν θα πρέπει να λαμβάνεται από άτομα με καρδιαγγειακές παθήσεις ή με ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου, χωρίς ιατρική επίβλεψη. Επίσης, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ταυτόχρονα με στατίνες και αντιπηκτικά φάρμακα. Δεν υπάρχουν μελέτες σχετικά με το εάν η ουμπικινόλη είναι ασφαλής κατά την εγκυμοσύνη και το θηλασμό και συνεπώς θα πρέπει να αποφεύγεται.

Το vita4you σας ενημερώνει ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή ή την ιατρική συμβουλή/γνωμάτευση και δεν είναι φάρμακα.