Πράσινο Τσάι

Πράσινο Τσάι

Το πράσινο τσάι (Camellia Sinensis) αποτελεί ένα βότανο του οποίου η δράση οφείλεται στις υδατοδιαλυτές πολυφαινόλες (κατεχίνες) που εξάγονται από τα φύλλα του. Θεωρείται εξαιρετικό στην ενίσχυση του μεταβολισμού και ως επί το πλείστον στη διαχείρηση του σωματικού βάρους. Δείτε παρακάτω τις δράσεις, τα οφέλη και τις πιθανές αντενδείξεις-παρενέργειες του πράσινου τσαγιού. ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ Κάντε μια ερώτηση

32 48 96
Προβολή ως Πλέγμα Λίστα
Φίλτρα αναζήτησης
Βιο-Αγρός Τσάι Matcha σκόνη 50 gr
Βαθμολογία:
94%
Διαθέσιμο
Βιο-Αγρός Βιολογική Μάτσα Σκόνη 50 gr
Βιολογικό πράσινο τσάι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές κατεχίνες
Lamberts Green Tea 5000mg 60 tabs
Βαθμολογία:
100%
Διαθέσιμο
Lamberts Green Tea 5000 mg 60 tabs
Πράσινο τσάι με κατεχίνες και θεανίνη
Health Aid Green Tea Extract 1000 mg standardised 60 tabs
Βαθμολογία:
90%
Διαθέσιμο
Health Aid Green Tea Extract 1000 mg 60 tabs
Πράσινο τσάι με κατεχίνες 
Health Aid Green Tea Liquid 50 ml
Βαθμολογία:
80%
Διαθέσιμο
Health Aid Green Tea Herbal Liquid 50 ml
Πράσινο τσάι σε σταγόνες με κατεχίνες 
Now EGCg Green Tea Extract 400 mg 90 VCaps
Βαθμολογία:
80%
Διαθέσιμο
Now EGCg Green Tea Extract 400 mg 90 VCaps
Αντιοξειδωτικό με υψηλή συγκέντρωση σε κατεχίνες
Olonea Sado Matcha Premium Japanese Βιολογικό Τσάι Μάτσα σε Σκόνη 30 g
Olonea Sado Matcha Premium Japanese Βιολογικό Τσάι Μάτσα σε Σκόνη 30 g
Διαθέτει ισχυρή αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση
Terra Nova Matcha Green Tea 400 mg 50 veg caps
Terra Nova Matcha Green Tea 400 mg 50 veg caps
Βιολογικό πράσινο τσάι μάτσα
Olonea Sado Matcha Ceremonial Japanese Βιολογικό Τσάι Μάτσα 500 mg 30 φυτοκάψουλες
Olonea Sado Matcha Ceremonial Japanese Βιολογικό Τσάι Μάτσα 500 mg 30 φυτοκάψουλες
Διαθέτει ισχυρή αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση
Nature's Plus Chinese Green Tea 750 mg 30 tabs
Nature's Plus Green Tea Chinese 750 mg Extended Release 30 tabs
Πράσινο τσάι με υψηλή περιεκτικότητα σε κατεχίνες
Now Green Tea Extract 400 mg 100 caps
Now Green Tea Extract 400 mg 100 caps
Αντιοξειδωτικό με υψηλή συγκέντρωση σε κατεχίνες
Nature's Plus Herbal Actives Chinese Green Tea 400 mg 60 veg.caps™
Nature's Plus Green Tea Chinese 400 mg 60 veg.caps
Αντιοξειδωτικό πράσινο τσάι
TRN5368
Βαθμολογία:
80%
Διαθέσιμο
Terra Nova Matcha Green Tea 400 mg 100 veg. caps
Πράσινο τσάι μάτσα για τη διαχείρηση του μεταβολισμού
Sky Premium Life Green Tea 60 tabs
Βαθμολογία:
80%
Διαθέσιμο
Sky Premium Life Green Tea 60 tabs
Πράσινο τσάι για ενεργοποίηση μεταβολισμού
Olonea Sado Matcha Ceremonial Japanese Βιολογικό Τσάι Μάτσα σε Σκόνη 30 g
Olonea Sado Matcha Ceremonial Japanese Βιολογικό Τσάι Μάτσα σε Σκόνη 30 g
Διαθέτει ισχυρή αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση
Healthia--Green--Tea--500--mg--60--caps
Healthia Green Tea 500 mg 60 caps
Πράσινο τσάι με 40% περιεκτικότητα σε πολυφαινόλες.
Power of Nature XS Green Tea 20 eff tabs & Ανανάς Β12 20 eff tabs
Power of Nature XS Green Tea 20 eff tabs & Ανανάς Β12 20 eff tabs
Πράσινο τσάι σε αναβράζοντα δισκία και δώρο ανανάς
Naturactive Πράσινο Τσάι Bio 200 mg 60 κάψουλες (15% επιπλέον έκπτωση)
Naturactive Πράσινο Τσάι Bio 200 mg 60 κάψουλες (15% επιπλέον έκπτωση)
Συμπυκνωμένο εκχύλισμα πράσινου τσαγιού βιολογικής καλλιέργειας για καύση του λίπους
Solgar Green Tea Leaf Extract 60 veg. caps
Solgar Green Tea Leaf Extract 60 veg. caps
Κινέζικο πράσινο τσάι με κατεχίνες
InoPlus Πρασινο Τσάι  80 gr
InoPlus Green Tea 80 gr
Ρόφημα πράσινου τσαγιού
Royal Green Tea Green Matcha 16 tea bags
Royal Green Tea Green Matcha 16 tea bags
Ρόφημα με βιολογικό πράσινο τσάι μάτσα
Arkocaps--Green--Tea--45--caps
Arkopharma Arkocaps Πράσινο Τσάι - Green Tea 45 caps
Αυξάνει τις καύσεις και βοηθά την απώλεια βάρους
Superfoods Πράσινο Τσάι 30 caps
Superfoods Πράσινο Τσάι 30 caps
Πράσινο τσάι για αδυνάτισμα και αντιοξειδωτική προστασία
Holistic Med Organic Matcha Teatox 30 gr
Holistic Med Organic Matcha Teatox 30 gr
Βιολογικό πράσινο τσάι μάτσα σε σκόνη
Solgar Green Tea Chinese 520 mg 50 veg.caps
Solgar Green Tea Chinese 520 mg 50 veg.caps
Κινέζικο πράσινο τσάι με κατεχίνες
Olympian Labs Green Tea Extract 500 mg 60 caps
Olympian Labs Green Tea Extract 500 mg 60 caps
Λιποδιαλυτικό (μείωση βάρους), αντιοξειδωτικό.

32 48 96
Προβολή ως Πλέγμα Λίστα
Φίλτρα αναζήτησης

Πληροφορίες - Πράσινο Τσάι

Τι είναι το πράσινο τσάι;

Το πράσινο τσάι ή αλλιώς green tea προέρχεται από τα φύλλα του φυτού Camellia sinensis. Η διαφορά του από το μαύρο τσάι βρίσκεται τόσο στην επεξεργασία, όσο και στην περιεκτικότητά του σε φλαβονοειδή - τις κατεχίνες - και τα αντιοξειδωτικά, τα οποία εδώ είναι σε μεγαλύτερη συγκέντρωση. 

Περιέχει μεταξύ των άλλων συστατικών καφεΐνη και θεοφυλλίνη. Η κύρια κατεχίνη στα φύλλα του είναι η επιγαλλοκατεχίνη (EGCG), η οποία και έχει μελετηθεί εκτενώς για την επίδρασή της στο αδυνάτισμα.

 

Ιδιότητες και οφέλη

Χρησιμοποιείται παραδοσιακά:

  • για την τόνωση του οργανισμού,
  • συμβάλλει στη μείωση της κόπωσης
  • και ιδιαίτερα στο αδυνάτισμα. 

Χαρακτηρίζεται ως ισχυρό αποτοξινωτικό και διουρητικό.

Ακόμα, υπάρχουν μελέτες που υποστηρίζουν την αντιδιαβητική του δράση, αλλά και τη δράση του στη μείωση της αρτηριακής πίεσης (κυρίως σε υπέρβαρους).

Επιπλέον, χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την ανακούφιση από τα συμπώματα της κόπωσης και της αδυναμίας [Έγκριση: Επιτροπή Φαρμάκων Φυτικής Προέλευσης (HMPC)/Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (EMA)].

 

Δοσολογία και τρόπος λήψης

Δεν έχει οριστεί συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη για το πράσινο τσάι. Συνηθέστερα, η προτεινόμενη δοσολογία είναι 100-700 mg εκχυλίσματος/ημέρα, μετά το φαγητό. Βέβαια, για μεγαλύτερες δόσεις, καλό είναι να συμβουλευτείτε το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας.

Θα το συναντήσετε στα συμπληρώματα διατροφής, είτε μόνο του ή σε συνδυασμό με βιταμίνες και άλλα βότανα (π.χ. τζίντζερ). Μελέτες συστήνουν τη συγχορήγηση με Βιταμίνη C, καθώς φαίνεται πως αυξάνει την απορρόφηση των κατεχινών του πράσινου τσαγιού.

 

Παρενέργειες, αντενδείξεις και αλληλεπιδράσεις

Να μην λαμβάνεται από άτομα με ιστορικό αιμορραγικών ή αιμοστατικών διαταραχών, όπως επίσης και πριν από χειρουργική επέμβαση (διακοπή τουλάχιστον 2 εβδομάδες πριν το χειρουργείο). Να αποφεύγεται η λήψη ταυτόχρονα με αντιπηκτική και γενικότερα αντιθρομβωτική αγωγή.

Παράλληλα, με τη λήψη πράσινου τσαγιού σε μορφή συμπληρώματος διατροφής να μην καταναλώνεται υπερβολική καφεΐνη. Η λήψη δεν ενδείκνυται κατά την εγκυμοσύνη και το θηλασμό.

Επιπλέον, άτομα με καρδιολογικά προβλήματα, ψυχολογικές διαταραχές και έλκη στομάχου, καλό είναι να ενημερώσουν τον γιατρό τους πριν προβούν στη λήψη του σκευάσματος.

 

Αποποίηση ευθύνης

Το Vita4you σας ενημερώνει ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή, τον υγιεινό τρόπο ζωής ή την ιατρική συμβουλή/γνωμάτευση, δεν είναι φάρμακα και δεν προορίζονται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.

Το Vita4you καταβάλει κάθε δυνατή προσπάθεια ώστε να διασφαλίσει την ακρίβεια και την επιστημονική εγκυρότητα των πληροφοριών που παρέχονται στον ιστότοπο. Σε περίπτωση που διαπιστώσετε οποιαδήποτε απόκλιση ή έχετε κάποια απορία σχετικά με το περιεχόμενο παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μας.

  • Δωρεάν αποστολή με αγορές
    άνω των 39€
  • 100% Επιστροφή
    χρημάτων
    εντός 14 ημερών
  • Δώρο Mini προϊόντα
  • 2310 44 44 22 Τηλεφωνική εξυπηρέτηση
    και παραγγελίες