Γκουαρανά

To guarana ή αλλιώς γκουαρανά προέρχεται από τους σπόρους του φυτού Paullinia cupana. Περιέχει γκουαρανίνη, μια ουσία με δράση παρόμοια με την καφεΐνη. Χρησιμοποιείται παραδοσιακά ως τονωτικό, και δρα κατά της κούρασης και της κόπωσης. Δεν έχει οριστεί συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη για το γκουαρανά. 

Προφυλάξεις κατά τη χρήση/αλληλεπιδράσεις:

To guarana θα πρέπει να αποφεύγεται από άτομα με πεπτικό έλκος, καρδιαγγειακά νοσήματα, υπέρταση, αγχώδεις διαταραχές και νεφρική δυσλειτουργία. Να μην λαμβάνεται παράλληλα με εφεδρίνη ή με υπερβολική ποσότητα καφείνης. Πρέπει να λαμβάνεται τουλάχιστον 4 ώρες πριν τον ύπνο γιατί μπορεί να επιδεινώσει την αϋπνία. Δεν ενδείκνυται η λήψη κατά την εγκυμοσύνη και το θηλασμό.

Το vita4you σας ενημερώνει ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή ή την ιατρική συμβουλή/γνωμάτευση και δεν είναι φάρμακα.